発霊法は伝統靈氣の時代から行われていた練習方法です。

浄心呼吸法で力みを取りリラックスします。

合掌で手の間を行き来するレイキを体感します。

私は浄心呼吸法がとても好きです。

体に手を当てなくて良いので、

いつでもどこでもでききます。

（電車の中とか・・・）

また、『リラックス』するだけで

 全身の力みが取れ、

とても心地よいヒーリング効果が体感できます。

リラックスすることに慣れてくると、

自然と思考も緩んできます。

メンタルにも効果があるなんて、

簡単なのにいいことづくめですね。

みなさんも日常生活の中に取り入れてみてください。

セルフケアしたい、

家族や友達を癒したい　　など

ご自分でレイキを使えるようになりたいと、

ご興味を持たれたら、

是非、西洋レイキ講習を受講してみませんか？

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